間欠性跛行

70代後半の方が腰痛で通院されていますが、

当初は少し歩くと痛みが襲ってくる

間欠跛行の症状で苦しまれていました。

現在は経過良好で、

10,000歩歩いても痛みは出ないそうで、

（10000歩の歩行は勧めません！）

長距離の運転やテニスも少しづつはじめています。

近年、ライフスタイルの変化で、

スマホやパソコンとおつきあいする時間が

どうしても長くなる方が多いと思います。

食事や睡眠、水の取り方、そして薬との付き合い方も

少し工夫し気にすることで大きく健康への影響が、

変わってきます。

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